Hva er gestalt?
Gestaltterapi er en retting innen psykoterapi og bygger på gestaltpsykologi, eksistensialisme og fenomenologi. I gestaltterapi tenker en at økt oppmerksomhet og ny erkjennelse skjer i relasjonen mellom klienten og terapeuten. Denne erkjennelsen kan føre til endring. Gestaltterapi er ikke alltid en lettvint eller hurtig «kur». Det kan være smertefullt å erkjenne seg selv der en er i livet, se egne begrensninger og ta valg. Det kan også være berikende, meningsfullt og inspirerende. Gestalt som metode har fått en solid forankring innenfor næringslivet både i privat og offentlig sektor, spesielt innen kommunikasjon, ledelse, organisasjonsutvikling, HMS og alle former for opplæring. Gestalt er i dag en av de mest utbredte retninger innenfor psykoterapi, coaching og veiledning.
Gestaltterapi er en retting innen psykoterapi og bygger på gestaltpsykologi, eksistensialisme og fenomenologi. I gestaltterapi tenker en at økt oppmerksomhet og ny erkjennelse skjer i relasjonen mellom klienten og terapeuten. Denne erkjennelsen kan føre til endring. Gestaltterapi er ikke alltid en lettvint eller hurtig «kur». Det kan være smertefullt å erkjenne seg selv der en er i livet, se egne begrensninger og ta valg. Det kan også være berikende, meningsfullt og inspirerende. Gestalt som metode har fått en solid forankring innenfor næringslivet både i privat og offentlig sektor, spesielt innen kommunikasjon, ledelse, organisasjonsutvikling, HMS og alle former for opplæring. Gestalt er i dag en av de mest utbredte retninger innenfor psykoterapi, coaching og veiledning.
|
|
|
|
|
|
|
|
