Den vanligste formen for terapi er samtaleterapi, hvor klienten og terapeuten snakker sammen for å utforske det klienten kommer med. Det som skiller den terapeutiske samtalen fra andre samtaler, er blant annet at den skjer i et fortrolig rom hvor terapeuten har taushetsplikt for det som blir sagt. I tillegg har terapeuten mye kunnskap om hvordan mennesker fungerer og en stor verktøykasse av teknikker som kan være nyttige.
Utgangspunkt er deg og det du opplever krevende i livet ditt. Gjennom samtaleterapi arbeider vi innenfor ulike psykologiske metoder. Sammen søker vi løsninger for å støtte deg videre.
De fleste av oss har det vanskelig i korte eller lange perioder i livet. Hvis du du strever i den grad at det går ut over deg selv, familien eller jobben din, kan det være lurt å snakke med en terapeut. Terapi høres for mange skremmende ut, men egentlig er det bare samtaler i et trygt rom sammen med en person som har kompetansen til å hjelpe deg med å sortere tanker, følelser og behov.
Det er du selv som sitter på fasiten til hva du trenger for å få det bedre. Terapeutens jobb er å lage trygge rammer for prosessen og å hjelpe deg videre der du står fast.
Alle våre terapeuter er medlem av Norsk Gestaltterapeutforening (MNGF), og følger foreningens etiske retningslinjer. Du har som klient klagerett, og alle samtaler og opplysninger er taushetsbelagte.
Gestaltsenteret ble etablert i 1996, og befinner seg i hyggelige lokaler på Frogner i Gimleveien 21, 0266 Oslo.
Utgangspunkt er deg og det du opplever krevende i livet ditt. Gjennom samtaleterapi arbeider vi innenfor ulike psykologiske metoder. Sammen søker vi løsninger for å støtte deg videre.
De fleste av oss har det vanskelig i korte eller lange perioder i livet. Hvis du du strever i den grad at det går ut over deg selv, familien eller jobben din, kan det være lurt å snakke med en terapeut. Terapi høres for mange skremmende ut, men egentlig er det bare samtaler i et trygt rom sammen med en person som har kompetansen til å hjelpe deg med å sortere tanker, følelser og behov.
Det er du selv som sitter på fasiten til hva du trenger for å få det bedre. Terapeutens jobb er å lage trygge rammer for prosessen og å hjelpe deg videre der du står fast.
Alle våre terapeuter er medlem av Norsk Gestaltterapeutforening (MNGF), og følger foreningens etiske retningslinjer. Du har som klient klagerett, og alle samtaler og opplysninger er taushetsbelagte.
Gestaltsenteret ble etablert i 1996, og befinner seg i hyggelige lokaler på Frogner i Gimleveien 21, 0266 Oslo.
